40 Comments



đây là cách mình đã tăng cân trong 30 ngày, mình chia sẻ cách tăng cân tự nhiên hiệu quả nhất tại nhà giúp bạn tăng cân nhanh !
🔰 ĐĂNG KÝ KÊNH:
🔰 FACEBOOK :
=========================================
🔰Kiếm tiền trên điện thoại p2 :
🔰Kiếm tiền trên điện thoại:
🔰Từ bỏ thủ dâm:
🔰Tẩm quất gia truyền :
🔰 Giai đáp thắc mắc về tăng cân
🔰 Cách Tăng Cân Tự Nhiên Tại Nhà :
🔰 Mọi Đóng Góp,Liên Hệ : thietkuba@gmail.com
▶ Credits :
mẹo ảo thuật hay dễ làm để tán gái nào :
3 phút học ảo thuật P1 :
3 phút học ảo thuật P2:
3 phut học ảo thuật P3:
▼Subscribe for more motivation:

▼Thank you so much for the video:
Goldenlifes :
PHD Troll :
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔰 Nguồn Nhạc
🔰 Music provided by NoCopyrightSounds :

🔰 Music provided by TheFatRat

🔰 Music Background
Sthlm Sunset by Ehrling (Royalty Free Music)

Nguồn: https://suckhoethammy.net/

Xem thêm bài viết khác: https://suckhoethammy.net/yoga/

Author

meeylandofficial@gmail.com

40 thoughts on “Quá Trình Tăng 10 Kg | Chia Sẻ Cách Tăng Cân Tự Nhiên Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

  1. Tặng 2000 thẻ cào điện thoại 100k cho các bạn like và sub ủng hộ kênh còn –1569 thẻ /2000 thẻ nhé:
    LINK nhận: ADROI : http://kiemthecao20k.website/?code_invite=82531085_137
    IOS : http://kiemthecaomenhgialon.website/?code_invite=82531085_138
    Tôi Yêu Các Ban !

  2. 1 tháng em tăng 5 cân =))
    Giờ béo vl ra ạ…
    Chế độ ăn :
    Sáng: uống một cốc sữa (do em đi học vội nên chỉ ăn vây)
    Trưa : 5 bát cơm mỗi bát 2 đến 3 miếng thịt ức gà, có thể ăn trứng gà nữa vì nó nhiều calo ae ạ =))
    Tối : ăn tương tự trưa
    Cùng với chế độ tập luyện và chơi thể thao hợp lí nữa mong ae sớm có một thân hình đẹp ;))))

  3. Không biết suy nghĩ nhiều nó có ảnh hưởng đến việc cơ thể bị gầy không ad nhỉ….😓😓😓

  4. ừ thì tăng.phù nước thì có chứ tăng.mẹ tạng ng gầy chỉddc tăng cơ nhỏ giọt.ngồi đó mà 30 ngày 10 kí.ko ỉa à

  5. Nhảm lol không nghĩ j cả ngủ thui .nghe câu đó là k muốn xem vừa vô đa nhảm lol

  6. cho em hỏi liệu ăn bún hằng ngày vào buổi sáng có thể thay cơm buổi sáng như trên ko ạ

  7. mình góp ý nha chứ không có ý chê bai clip gì cả bạn nên tập trung vào nội dung chính của clip bạn liên thiêng ngoài nhiều quá sẻ dễ gây chán

  8. Viên tăng cân Hoa Bảo sản phẩm chiết xuất từ thành phần dinh dưỡng từ tảo pirulina và bổ sung lợi khuẩn từ cao men bia, L-Lysin giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh và hấp thu được tối đa các chất dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân hiệu quả. Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học đủ dưỡng chất, tăng cường hoạt động thể thao.https://bit.ly/2VB5Ny0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *