Kinh nguyệt không đều sau sinh phải làm sao?

08:39 23/02/2018

Kinh nguyệt không đều sau sinh phải làm sao?

 

uẩn khúc tư vấn: Tôi mới sinh con đầu lòng được 8 tháng, sau lúc sinh con 4 tháng thì tôi có kinh nguyệt trở lại nhưng trong khoảng dạo đó đến giờ kinh nguyệt của tôi rất kì dị chứ không chuẩn xác như trước kia, có tháng chậm tới 15 ngày, có tháng tôi lại hành kinh một vài hai lần, tình trạng này khiến tôi rất lo lắngkhông hiểu có phải do tôi mắc bệnh gì hay không. bác sĩ có khả năng cho tôi biết bị kinh nguyệt không đều sau sinh phải làm sao để có thể khỏi, rất cảm ơn bác sỹ! (Lê Thu Hoài - Bình Dương)

Trả lời: Kinh nguyệt của phụ nữ vốn rất nhạy cảm, ngay trong khoảng thời con gái, chúng ta chỉ cần lo âubít tất tay một thời kì là kinh nguyệt đã rối loạn xì ngầu rồi. khi chúng ta làm mẹ, không chỉ thay đổi về mặt tâm lý mà sinh lý cũng bị tác động số đôngDo đó chị em sau lúc sinh mới thường bị rối loạn kinh nguyệt là tương tự.

Xem thêm : Kinh nguyệt một tháng có hai lần

một vài tác nhân gây kinh nguyệt không đều sau sinh như sau:

phái đẹp sau sinh nội tiết tố, hormone trong cơ thể chưa ổn định trở lại, đây là lý do phải một thời kì sau sinh chị em nữ giới mới có kinh nguyệt trở lại và phải mất 1 vài chu kì nhằm mục đích là kinh nguyệt đều đặn hơn, tùy thuộc cơ địa của mỗi phái yếu.

- Sau khi sinh con, việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng có những tác động tới nội tiết tố nên phụ nữ cho con bú bằng sữa mẹ thường cần nhiều thời gian để chu kì kinh nguyệt trở lại hơn chị em nữ giới không cho con bú bằng sữa mẹ.

- Nhiều phái đẹp sau khi sinh có rất ít thời gian để có thể ngủ do phải săn sóc thiếu nhi, cộng với có khả năng sản phụ còn yếu, stress, mệt mỏi là các tác nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt sau sinh.

Như phòng khám chúng tôi đã nói, rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng rất phổ thông ở chị em nữ giới, nó gần như là điều thế tất phải xảy ra nên bạn chẳng hề quá suy nghĩ tiêu cực về vấn đề này, sẽ ảnh hưởng vào tâm lý và sức khỏe của bản thân. Chỉ khi bạn gặp những hiện tượng sau thì nên đi gặp thầy thuốc để có thể được xét nghiệm:

thời gian hành kinh kéo dài quá lâu, lớn hơn 7 ngày, lượng máu kinh ra nhiều, bạn liên tục phải thay băng vệ sinhchỉ trong vòng hai tiếng, máu kinh ra ướt sũng băng vệ sinh.

kinh nguyệt ra nhiều hơn thường nhật dĩ nhiên một vài triệu chứng đau bụng dữ dội.

- Đã qua 1 năm trong khoảng ngày sinh con mà chị em phụ nữ vẫn bị kinh nguyệt không đều.
Điều hòa kinh nguyệt không đều bằng bí quyết nào

Bài cùng chủ đề : Một năm không có kinh nguyệt có sao không?

Trường hợp của bạn giả dụ chỉ có hiện tượng thời gian chu kì dài ngắn dị thườngkhông những thế không có thêm đặc điểm gì thì bạn không hề suy nghĩ tiêu cực quá. phòng khám chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn một số cách thức giải quyết tình trạng kinh nguyệt không đều sau sinh như sau:

nỗ lực ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày, nếu con bạn quấy khóc quá hãy nhờ chồng, hoặc có số người thân khác trông con giùm, tranh thủ ngủ lúc bé đang ngủ. Giấc ngủ đủ rất tích cực cho con người, nhất là chị em sau sinh được ngủ đủ 8 tiếng/1 ngày sẽ mau chóng phục hồi cơ thể hơn các chị em thiếu ngủ. từ ấy hiện trạng kinh nguyệt không đều cũng sẽ được cải thiện.

chị em phụ nữ sau lúc sinh, nhất là với chị em sinh con đầu lòng, chưa có thương hiệu thường rất dễ rơi đến trạng thái stress, trầm cảm sau sinh, từ đó kinh nguyệt cũng trở nên kì dịnhằm mục đích là chữa trị rối loạn kinh nguyệt trong trường hợp này phụ nữ phải tìm biện pháp thư giãn ý thức bằng các giải pháp đơn giản như đi bộ, tập yoga, nghe nhạc…tóm lại là Nên làm gì ấy để có thể giải tỏa áp lực cho bản thân.

- Chế độ dinh dưỡng: Sau sinh nữ giới cũng đừng vì cực kì nhanh chóng muốn lấy lại vóc dáng mà ăn uống kiêng khem quá, cũng như đừng vì nghĩ để có thể tốt cho con mà ăn uống vô độ, đây có khả năng là những nguyên nhân khiến nữ giới bị rối loạn kinh nguyệtVì vậy hãy ăn uống khoa học, đủ thức ăn, không thừa, không thiếu chất để có thể giúp cân bằng nội tiết tố trong thân thểtừ ấy kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

tuy nhiên theo kinh nghiệm của một vài bà các mẹ ta xưa thì chị em nữ giới sau sinh có lẽ sẽ uống nước của những loại lá như ích cái, ngải cứu được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe của sản phụ, ích dòng giúp lưu thông huyết khí, điều hòa kinh nguyệt, da trắng hồng, mịn màng.

Trên đây là một vài cách nhằm mục đích là khắc phục kinh nguyệt không đều sau sinh. nữ giới đang gặp phải tình trạng này có thể ứng dụng để có thể cải thiện tình hình. không những vậy sản phụ không nên quá suy nghĩ tiêu cựcrối loạn kinh nguyệt sau sinh cũng như vậy như một số cô gái đang tuổi dậy thì hãy phụ nữ đang ở tuổi mãn kinh, điều này triệt để do ảnh hưởng của nội tiết tố, chỉ lúc nào kinh nguyệt có quá nhiều biểu hiện kì dị chị em nữ giới mới phải đi đến những địa chỉ chuyên khoa nhằm mục đích là rà soát.

Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc gì hãy đến trực tiếp với chúng tôi - Phòng khám đa khoa quốc tế HCM tại số 221, Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 TPHCM, hoặc liên hệ qua số điện thoại (028) 3925 7111- 0168 558 1111 để được ưu tiên khám trước và nhận mọi ưu đãi từ phòng khám.